Йога

Йога в широком смысле религиозно-философское учение Востока, целью которого является достижение освобождения духа (Мокша, Нирвана) в узком смысле — одна из шести экзотерических даршан древнеиндийской философии.

Andrey Lappa — Introduction to Universal Yoga »

Pranamaya
We're pleased to offer this compilation DVD as an introduction to Andrey Lappa and his wealth of teachings. Andrey has created a 2-hour asana sequence specifically for this project, and after practicing with him you'll understand why the Universal Yoga system is one of the most comprehensive and balanced approaches to yoga ever conceived. In addition to the special asana practice, Andrey will guide you through pranayamas, rasas and meditation.

The other half of this unique DVD is a compilation of lecture highlights taken from Andrey's 10-day Level 1 Teacher Training program. We've sifted through the many hours of great material to find some choice lecture topics that will expand your knowledge of better-known yogic topics, and hopefully open your eyes to some completely new ones. The entire lecture set is quite remarkable, and we've tried to give you a good taste of the experience in this sampling. Далее

Ashtanga Yoga — Second and Third Seriesby by David Swenson (eng) »

Ashtanga Yoga  - Second and Third Seriesby by David Swenson (eng) Введение в Аштангу
В целом аштанга представляет собой вид йоги, в основе которого - быстрые движения. Практикующие должны переходить из позы в позу в быстром темпе. Фокусами Аштанга-йоги являются Виньяза и Тристана. Далее

Йога для малышей »

О фильме: Этот обучающий фильм включает в себя комплекс упражнений, направленных на стимулирование умственного и психического развития Вашего малыша (до 18 месяцев), и разработан он инструктором по йоге и антропологом доктором Фридманом. С помощью нашего фильма Вы научитесь правильно пеленать ребенка, узнаете, как успокоить боль, как помочь малышу заснуть. Все уроки доктор Фридман проводит совместно с родителями и детьми, сопровождая каждое упражнение подробными комментариями и полезными советами. Каждая сессия заканчивается расслабляющими упражнениями, восстанавливающими силы малыша, после чего он сладко засыпает. Далее

Yoga for urban living / Йога для жителей города »

Yoga for urban living / Йога для жителей городаЭто йога для жителей больших городов.
Программа состоит из трёх частей: Утро (AM), Вечер (PM) и Основная программа (Main).

Утренняя йога поможет проснуться вашему телу и мыслям, зарядит энергией на весь день, подготовит к активной жизни мегаполиса.

Вечерняя йога поможет расслабиться после напряжённого дня, освободиться от напряжения и мыслей о работе, подготовиться к крепкому и здоровому сну.

Основная программа - это путь к обретению гармонии и гибкости вашего тела и разума. Основная программа может выполняться как ежедневно Далее

Йога Дзен / Yoga Zen »

Йога Дзен / Yoga ZenЧтобы повысить эффективность жизненого ритма, необходимо:
Двигаться принимать пищу и только при возникающем чувстве голода - есть, не торопясь.

Четыре рецепта для повышения эффективности жизненного ритма.

В этой программе Вам предлагаются циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно.

Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда подскажет Вам, как укрепить тело, порекомендует растяжки и прочие упражнения. Далее

Йога. Энергия »

Йога. ЭнергияВозможности человека не ограничены.

Энергия вселенной и биоэнергетика человеческого организма взаимосвязаны.

Данная программа поможет вам понять, каким малым потенциалом энергии своего тела вы пользуетесь и как его увеличить. Далее

Карта Сингх. Кундалини-йога. Энергия молитвы »

Карта Сингх. Кундалини-йога. Энергия молитвы«Эта практика направлена на устранение сомнений относительно божественности каждого из нас.
Энергия молитвы заключается в том, чтобы быть самим собой, осознавая внутри себя бесконечный источник энергии радости, покоя и счастья. Человек - бесконечное существо. Ему нельзя установить какие-либо рамки в виде того, что он грешник, например.
Наша реальность - - это оттиск того, что является нашей молитвой.Мы можем выйти за пределы любых ограничений. И это произойдет, когда мы будем иметь в два раза больше силы внутри себя, чем сила давления внешнего мира.»
Карта Сингх Далее

Главная | Проект Zen-фильм | Аудио-библиотека | Карта Сайта | Отзывы и предложения | Контакты

Woodash © 2007-2015
Написать письмо
Woodash World. Развитие человека. Проект Zen-фильм
Sitemap XML
35 queries. 2,245 seconds.