Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине — 6оль, чувство тяжести и скованности.
Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.
Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.
В программе рассматриваются следующие вопросы:
— Позвоночник и современная мебель
— Позвоночник и пища
— Позвоночник и транспорт
— Позвоночник и тяжести
— Позвоночник и профессии
— Женщина и позвоночник
Название: Позвоночник — ключ к здоровью
Год: 2005
Страна: Россия
Жанр: оздоровительная программа
Участники (инструкторы): Антон и Ирина Макаркины
Добрый день.Не работает видео на вашей страничке.Хотел посмотреть упражнения для спины,но не бежит… и другие видео тоже…