Тай-Чи Дэвида Кэррадайна / TAI CHI David Carradine`s — For The Mind

Тай-Чи Дэвида Каррадинеса / TAI CHI David Carradine`s - For The MindТай — Чи — сила и уверенность, которые нужны каждому из нас.

Тай — Чи поможет управлять своей энергией.
Древние китайцы разработали ряд упражнений, названных Тай -Чи Чуань. Выполненная в совершенстве Тай — Чи Чуань подобна грациозному танцу.
Фактически она и начиналась как танец, с помощью которого можно было бы преуспеть в военном искусстве и предотвратить болезни.
Специалисты считают, что древнее искусство Тай — Чи может быть с успехом использовано в следующих случаях:
Для предотвращения переломов костей и укрепления мышечной ткани у людей преклонного возраста.
Для укрепления всех суставов.
Для предотвращения остеопороза.
Для уменьшения реабилитационного периода после травм и переломов в результате падения.
Для того чтобы тело стало более гибким и улучшилась координация движений.
Для поддержания человека в состоянии “общей бодрости”.
Тай — Чи служит для самообороны так же хорошо, как и является отличным упражнением для физического развития. Если Вас интересует техника обороны, обратитесь, пожалуйста, в спортивные секции, которые существуют сейчас практически во всех странах. Но если вы хотите освоить отличные упражнения, посоветуйтесь со специалистом…

Название: Тай-Чи Дэвида Кэррадайна
Оригинальное название: TAI CHI David Carradine`s — For The Mind
Перевод: русский
Продолжительность: 01:03

Один комментарий к “Тай-Чи Дэвида Кэррадайна / TAI CHI David Carradine`s — For The Mind”

  1. Надож первый)). Спасибо залившему этот фильм! Обьясняют всё понятно, правда о дыхании иногда токо грят, к сожалению. А так всё вроде понятно и главное полезно.

Добавить комментарий