Крийя йога — это научный подход, который позволяет реализовать Бесконечное Я. Он состоит из ряда продвинутых техник, которые, если ими заниматься правильно, освобождают от чувственной зависимости и привязанности к внешнему миру форм. Они настолько ускоряют духовное развитие человека, что тот в более короткий срок может встретиться с высшим Я.
Практика Крийя совершенствует качество жизни, позволяя человеку обрести Реализацию внутреннего Я. Другими словами она приводит человека к вечной Жизни, уничтожает негативный аспект индивидуального сознания — эго и превращает его в беспредельное Сознание Высшего Я. Читать далее Шибенду Лахири. Здесь и сейчас — Введение в крийя йогу