Здоровый сон. С сомнологом Ляшенко Еленой.

#доктор_утин #doctor_Utin #смартчекап #иммунитет
Сомнолог Елена Ляшенко о здоровом сне. Храп. Ночное апноэ и сердечно-сосудистая система. Простые правила для лечения бессонницы. Трекинг сна.
Сайт клиники чекапов https://smartcheckup.ru/checkup_about
скидка на чекап 10% по промокоду CORONA
подпишись на канал — https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?sub_confirmation=1

Почему бы не сжечь весь мусор? [AsapSCIENCE]

Помощь проекту: https://vertdider.tv/to-support-us/

Все больше людей сегодня отказываются от пластика, но несмотря на старания активистов, из года в год тонны этого материала отправляются на свалку. Так что же делать с этими горами не разлагающегося мусора? Может, сжечь?

Перевод: Виктория Царёва
Редактор: Анна Лысикова
Озвучка: Антон Киреев
Монтаж

ЖЕНСКАЯ ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ | Йога перед сном | Йога 30 минут | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Basic Yoga – тренер Роман

10+ Заняття з використанням базових елементів Йоги для розвитку сили, гнучкості, підняття рівня свідомості та усунення депресії. Тривалість: 45 хвилин, тренер: Роман. Більше тренувань на http://tv.sportlife.ua

Источник

Йога дома, День 27: Укрепление иммунитета за 30 дней — Интенсивный курс

Включайся в 30-дневный интенсивный йога-курс для укрепления иммунитета. Каждый день мы выкладываем новый урок, направленный на укрепление здоровья и повышение устойчивости организма к любым раздражителям.

В течение следующих уроков мы закрепим результат, полученный от предыдущих серий уроков курса. В этих комплексах используются самые полезные

♥️ ДОЛГОЛЕТИЕ МУРМАНСК (18 форм Тайцзи Цигун, Цигун 8 кусков парчи) 25.04.20

♥️ Проект ДОЛГОЛЕТИЕ МУРМАНСК (🌦весенний сезон 2020 г.).
Занятие 25.04.20

В честь ДНЯ ЦИГУН — демонстрация комплекса 18 форм Тайцзи-Цигун и «8 кусков парчи».

☎ +7 (921) 045-88-88

#здоровьемурманск #ИцюаньМурманск #ЦигунМурманск #поларбудо #криводедов #ДолголетиеМурманск #ТайцзиЦигунМурманск #8КусковПарчиМурманск #МурманскСпортивный

Чернобыль. Тридцать лет спустя [Veritasium]

Помощь проекту: https://vertdider.tv/to-support-us/

26 апреля 1986 года произошла авария на Чернобыльской АЭС. В 2015 году Дерек Маллер прогулялся по Припяти, городу-призраку, который вместо передового наукограда Советского Союза стал зоной отчуждения.

Перевод: Алексей Лоскутов
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Вадим Казанцев
Монтаж звука: