Помочь каналу оформив платную подписку на Boosty: https://boosty.to/gloomyvoice
«Сон-инженерия: как улучшить свою жизнь, управляя сном»
Мы проводим 1/3 нашей жизни во сне, что говорит о том, что мы делаем что-то очень важное. Но для чего все это? И почему каждому виду животных нужен сон? Основываясь на последних нейробиологических исследованиях,