Диетолог Алексей Ковальков. Кто плодит мифы о питании. Критический обзор интервью "А поговорить?"

Мифы о питании. Доктор диетолог Алексей КОВАЛЬКОВ: критический обзор. Эксклюзивное интервью «А поговорить». Интервьюер Ирина Шихман
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все полезные добавки: https://cmtscience.ru/catalog — по промокоду «CHOOSELIFE»

ВНИМАНИЕ. В ролике опечатка в таблице на 7:40 — верное написание «гипертиреоз» и «гипотиреоз». Прощу прощения за опечатку!

Подсказки:

— САХАР: Полный ЛИКБЕЗ. Сахарофобия. Демонизаторы сахара https://www.youtube.com/watch?v=872arl5ndSA&t=284s
— ПОЧЕМУ вы не теряете вес Метаболизм и голодание https://www.youtube.com/watch?v=CY_N4ozrW7M&t=905s
— Не можете похудеть? Главная ОШИБКА всех ДИЕТ. МОЗГ вас ОБМАНЫВАЕТ! https://www.youtube.com/watch?v=R9hgPb119no&t=1s
— Вредно или Полезно? ТОП мифов: Углеводы, жиры, сахар, глютен, калории, правильное питание https://www.youtube.com/watch?v=hT-2uJa0o-0&t=1693s
— Периодическое голодание: полный FAQ. Мифы и Факт. Прерывистый пост https://www.youtube.com/watch?v=oWzb5ZP70TY
— Пищевой технолог о E-ДОБАВКАХ и «химии» в еде https://www.youtube.com/watch?v=M6NaHFjgZE0&
— Холестерин. Мифы и обман. Польза и вред холестерина! https://www.youtube.com/watch?v=BhnYNWVWQV8
— Можно ли ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ? Кислотность и пищеварение https://www.youtube.com/watch?v=N-0VZBxdszA
— Как усваиваются углеводы? Химия пищеварения https://www.youtube.com/watch?v=QKzxomdvmCI
— ЭКО-УЖАСЫ. Соя, джунгли и будущее планеты https://www.youtube.com/watch?v=mTqKTE3mxdg
— ЖЕЛЕЗО и ЙОД. Анемия, гипотиреоз, нормы и потребности. МИКРОЭЛЕМЕНТЫ https://www.youtube.com/watch?v=cIgTRQP_DvM&t=3s

Интересные статьи по теме:

— Повлияли ли корнеплоды на эволюцию человека? https://cmtscience.ru/article/povliyali-li-korneplody-na-evolyuciyu-cheloveka
— Конечные продукты гликирования. Научный разбор https://cmtscience.ru/article/konechnyeprodukty-glikirovaniya-nauchnyi-razbor

Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):

0:33 Дисклеймер;
2:57 Закон термодинамики не работает;
4:08 Калории — это лишь «те-о-ри-я». Метаболизм;
6:27 Гормоны — причина всех бед?
7:20 Менструации не остановить?
7:41 Гормональные заболевания: гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет;
9:50 Ожирение, лишний вес;
12:35 Зачем сдавать анализы на гормоны?
16:49 Сахар убивает! Что такое сахар?
18:08 Глюкоза и гликирование. Холестерин. Инфаркт, инсульт, атеросклероз;
20:24 Сахар придумали 200 лет назад? Сахарная мафия правит миром. Сахар наркотик;
24:54 Шок-контент: цианид, мышьяк в еде. Рафинады;
28:40 Анализ волос на микроэлементы;
29:50 Сало — еда настоящих мужиков. Диета футболистов. Белки, жиры, углеводы;
32:24 Пирамида питания;
34:38 Волшебный соматотропный гормон;
35:56 Диета доктора Ковалькова: 2 яйца перед сном — и вы худеете! Жиросжигание;
40:18 Что есть на ночь? Пепсин, ферменты, аминокислоты;
42:45 Сколько нужно пить воды? Берешь и пьешь. Тело не подскажет!
46:13 Токсины, шлаки и чистильщики. Печень, почки, этанол. Тяжелые металлы и соли;
48:06 Свежевыжатые соки — вредно? Фруктоза, глюкоза, амилаза;
52:32 Добавленные углеводы. Какая норма углеводов в день?
55:23 Кальций и магний: как принимать?
56:10 Ядовитые ягоды, годжи, волчьи ягоды;
57:25 Итоги.

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com

Второй канал с доп. материалами и переводами:
http://www.youtube.com/c/аучныйПодход

Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:
http://cmtscience.ru

Мы ведём все соцсети:
https://vk.com/cavemanstech
https://www.facebook.com/cmtsciencecom
https://www.instagram.com/cmtscience
https://t.me/cmtscience
https://twitter.com/cmtscience
https://www.tiktok.com/@cmtscience

Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin
https://www.instagram.com/cmtscience

ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
https://cmtscience.ru/article/doktorkovalkov-kriticheskii-obzor-intervu-a-pogovorit

#диета #питание #ковальков #сахар #цацулин

Источник

Добавить комментарий