Архив рубрики: Практики и Лекции на видео

Видео по теме Развитие Человека: Медитации, беседы с Мастерами, исследования, тайны внутреннего и внешнего мира, Психология, Здоровье, Буддизм, Цигун, Йога, Боевые искусства, Адвайта.

Специальная Видеосерия "Цигун для продолжающих" № 1.

В этом видео вы узнаете о том, как получить пользу и хорошие результаты от занятий Цигун в своей Жизни? А также о новом уникальном проекте: Международное Цигун-сообщество «ГЕНЕЗИС». Результаты МГ «СИРИУС» https://youtu.be/lYdJZqi9omE

Источник

06.06.2020г. — оздоровительный цигун. Упражнение от болей в руках. 4-е упр.-я из "8 отрезов парчи".

Разминка. Упражнение от болей в руках. Изучали четыре упражнения всемирно известного комплекса «Восемь отрезов парчи». Участники нашей группы делятся: как цигун благотворно сказывается на их физическом и эмоциональном состоянии.

Источник

Цигун в Ангарске — 2020г.

# Для записи скиньте СМС свою фамилию , имя, возраст. тел: 8964 353 0459. Скачайте Viber, если не утановлен.(https://play.google.com/store/apps/details…) Там будет создана группа для начинающих и будет дана информация о месте и начале занятий, через Viber можно будет получать ответы на Ваши вопросы.

Источник

09.06.2020г. — оздоровительный цигун. 5-е упр. комплекса "8 отрезов парчи".Упр. китайск.императоров



Взаимосвязь цитаты Омар Хайяма и цигун: «Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает…» Положение языка для циркуляции внутренней энергии. Мудра знания. Дыхательные упражнения. Упражнение китайских императоров: «Возвращение весны». Подробный разбор пятого упражнения — для снятия стресса

02.06.2020г. — оздоровительный цигун. Мой путь к цигун. Как ощутить энергию ци.

Практика по развитию осознанности. Отслеживание своего физического, эмоционального и ментального состояния в течении дня. Цигун — энергетическая гигиена организма и способ качественного пребывания в текущем моменте. Виды психологической помощи МСППН. Мой путь к цигун. Концентрация энергии ци между ладонями. Упражнения для шейно-воротниковой

26.05.2020г. — оздоровительный цигун. Что важно в практике цигун для самооздоровления.

Рекомендации при пробуждении. Сила благодарности, любви. Важность употребления чистой воды для здоровья. Влияние музыки на селезёнку. Объяснение ци гун. Основные параметры стойки цигун. Важность «укоренения» стоп. Нижний, средний и верхний даньтянь. Точка настроения. Основные принципы цигун: Кун Сун Динь. Повторение первых двух упражнений