Канал Бермуды: https://www.youtube.com/channel/UCojoEPw_rKGxg_Yd50WYoPQ
Стать спонсором канала: https://boosty.to/gloomyvoice
«Как справиться с тревогой»
Тревога — одно из самых распространенных расстройств психического здоровья, от которого, вероятно, страдает 1 из 14 человек во всем мире. В своей лекции «Как справиться с тревогой» Оливия Ремес из Кембриджского университета поделится своим видением тревоги и расскажет, как лечить и справляться с этим расстройством здоровья. Утверждая, что такие методы лечения, как психотерапия и медикаментозное лечение, существуют и часто приводят к плохому результату и высокой частоте рецидивов, она подчеркнет важность использования силы в себе, когда мы модифицируем наши механизмы решения проблем.
Диктор: https://vk.com/natalylywhite
Инстаграм: belenkaya.natasha
Original: https://www.youtube.com/watch?v=WWloIAQpMcQ&feature=emb_logo
#каксправитьсяс_тревогой #ted_rus
Источник