Здоровье

Оздоровительные практики, комплексы гимнастик, системы массажа

Ваш здоровый позвоночник »

О фильме:
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередование двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабление и напряжение. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных" движений (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Далее

Тренинг для глаз »

В последнее время приходится сталкиваться с неверным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского вмешательства. Даже люди, постоянно и внимательно следящие за своим здоровьем, занимающиеся по различным фитнес-программам, не подозревают о существовании эффективных фитнес-тренингов для глаз, позволяющих существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми.

Один из этих тренингов под названием EyeSercise предлагает автор данной видеопрограммы американка Мэрилин Рой. Далее

Юрий Захаров. Рецепты здоровья и долголетия »

Очередной фильм профессора Юрия Захарова в доступной форме раскрывает перед зрителем многовековой опыт Востока и предлагает простые и действенные способы укрепления здоровья и обучает техникам активного долголетия. В фильме наглядно показаны приемы профилактики и лечения многих заболеваний с помощью прогревания точки долголетия "Цзу-сань-ли" (Е 36), приемы и методика выполнения традиционного баночного вакуум-массажа в домашних условиях. Впервые фильм показывает адаптированные формы, которые может выполнять без специальной подготовки человек любого возраста, специальной гимнастики: упражнения "Хуаньшанской школы Дао" Далее

Массаж Шиацу »

Массаж ШиацуШиацу это традиционная японская техника массажа, при которой производится воздействие пальцами, ладонями или локтями на участки кожи в области биологически активных точек и меридианов или вокруг них.

Это простая, безопасная, эффективная и доступная всем терапия, способствующая сохранению и улучшению здоровья, достижению покоя, уравновешенности, ощущения радости жизни. Так как шиацу это один из видов традиционной медицины востока, в его основе лежит воздействие на циркуляцию энергии в организме человека. Далее

Управление подсознанием: Программирование подсознания. часть-4 »

Управление подсознанием: Программирование подсознания. часть-4Это четвертая программа из серии "Управления подсознанием" по своей простоте и понятности могла бы быть и первой. Она будет интересна каждому человеку, который хочет отправиться в удивительное путешествие в тайны своей психики. Любой попробовавший выполнить эти упражнения поймет принципы работы с подсознанием, сразу получит реальные, практические результаты и уже никогда больше не будет невеждой в этой области.

В программе представлены предельно простые упражнения, доступные абсолютно всем, даже тем у кого "никогда ничего не получается". Несмотря на внешнюю простоту, они обладают глубоким эффектом и позволяют быстро и безопасно изменить психофизическое состояние и поведение, добавить в реальную жизнь успеха и удовольствия. Далее

Гимнастика для позвоночника »

Гимнастика для позвоночника Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.

Вторая часть программы "упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором.
Курс предназначен для людей любого возраста.
Программа рассчитана на ежедневное выполнение. Далее

Гимнастика здоровья доктора Шолохова »

Гимнастика здоровья доктора Шолохова Кацудзо Ниши (1884-1959), знаменитый японский ученый, был болен туберкулезом кишечника, и врачи предсказывали ему раннюю смерть. Довольно быстро он отказался от медикаментозных препаратов, признав их ядами для организма.Его система здоровья полностью отвергает лекарственную терапию.

Кацудзо Ниши, писал:При помощи лекарств мы лишь подавляем симптомы болезни, тем самым глубже загоняем саму болезнь. Не устраняя причин, породивший болезнь, мы заставляем ее затаиться, она же будет ждать новой возможности выйти наружу. Далее

Главная | Проект Zen-фильм | Аудио-библиотека | Карта Сайта | Отзывы и предложения | Контакты

Woodash © 2007-2015
Написать письмо
Woodash World. Развитие человека. Проект Zen-фильм
Sitemap XML
30 queries. 2,032 seconds.