Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ)

За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров.
Результат сразу виден. И больше никаких диет!!!

Основы бодифлекса — особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.

Бодифлекс:
— усиливает обменные процессы в организме,
— корректирует фигуру,
— укрепляет позвоночник,
— улучшает самочувствие,
— омолаживает организм,
— стимулирует деятельность внутренних органов.

Оптимальное время для выполнения “Бодифлекса” — это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).

Название: Бодифлекс с Мариной Корпан
Год: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута

Смотрите курс на сайте канала Живи ТВ: http://www.jv.ru/video/video/428