Архивы Помоги Себе Сам - Woodash World :: Развитие Человека

Как психологи определяют психическое здоровье? Где проходит граница между нормной и патологией? Почему важно уметь говорить «нет»? К чему может привести избегание негативных эмоций? ПостНаука собрала коллекцию главных материалов по теме.

00:00 Критерии психического здоровья
10:20 Психическая норма и патология
23:05 Психология решения личностных

Все про сон и бессонницу — коллекция на ПостНауке

Знаете ли вы о том, что у бессонницы есть гендерные аспекты? А о том, как проявляется синдром беспокойных ног? ПостНаука собрала коллекцию лучших материалов о природе сна и бессоннице.

00:00 Природа сна
13:28 Сон и биоритмы
20:06 Механизмы сна
42:39 Сон и память
54:44 Современная теория бессонницы
1:11:34 Гендерные особенности бессонницы
1:27:21 Синдром

Гаджеты не портят зрение? Зарядка для глаз — миф?| Ученые против мифов 22-5 | Офтальмолог Укина

Телевизор и экраны гаджетов портят наше зрение? Надо ли есть чернику и морковь, чтобы сохранить зрение? Больным миопией нельзя рожать? Помогает ли зарядка для глаз? Есть ли польза от очков в сеточку?

Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях — и спикер ответит на них в «Постскриптуме» на канале @ScienceVideoLab
Поддержать АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ

Что не так с физиотерапией? | Ученые против мифов 22-3 | Антонина Урлова

Какие заболевания лечит физиотерапия? Физиотерапия лучше лекарств? Безопасна ли она? Что наука говорит про грязевые ванны, банки, иглотерапию, санатории, лечебную физкультуру и др.?

Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях — и спикер ответит на них в «Постскриптуме» на канале @ScienceVideoLab
Поддержать АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ ► https://sponsr.ru/antropogenezru

БАДы для снижения давления #давление #доктор_утин #гипертония #кардиология

Помогают ли БАДы снизить давление? Подробности – в ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline

Как снизить давление без таблеток? Способ 4 из 7 #давление #доктор_утин #гипертония #кардиология

Как снизить давление в домашних условиях? И что действительно помогает – в ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/