Тай Чи е китайско изкуство, съчетало в себе си знанията на традиционната китайска медицина, даоската философия и даоска йога и китайските бойни изкуства. Системата в оригиналния и вид (т.нар. Чън стил на Тай Чи) е много комплексна и съдържа медитация, базови и класически комплекси от движения (популярни със своята плавност и мекота, учещи на баланс, хармония и вътрешно равновесие), упражнения по двойки и бойни приложения за тези, които се интересуват от Тай Чи като бойно изкуство.
Още за изкуството и как да започнете:
https://www.taiji-bg.com
Теория, трактати и трудове за Тай Чи:
https://www.taiji-bg.com/еория-на-тай-чи-медитация-цигун/
Започнете и Вие Тай Чи в групите на Майстор Светослав Сомов в София и Пловдив.
0889 66 28 43
Источник