Архив рубрики: Йога

Йога в широком смысле религиозно-философское учение Востока, целью которого является достижение освобождения духа (Мокша, Нирвана) в узком смысле — одна из шести экзотерических даршан древнеиндийской философии.

Йога Флоу мягкая растяжка| Прямой эфир 31 мая, Вс, 9:00 по МСК

Детокс проект со мной: 10-ти дневный марафон по йоге и очищению организма для женщин — http://sundetox.ru
Instagram: https://www.instagram.com/bodhi.mind/
Осознанной практики! Намасте!

Поддержать проект свободной оплатой 🙏 :
1.Переводом на карту 5536917710195410 Тиньков
2.Через Яндекс https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю!

КАЧОК ПРОБУЕТ ЙОГУ!

Сделай Жиросжигающую Йогу от Дмитрия Ковальчука https://clck.ru/NhzsZ тренируйся по подписке! скидка 70 процентов по промокоду горячаяйога !

Миша Прыгунов пробует выполнить задания от йога Дмитрия Ковальчука

✔Инстаграм Дмитрия: https://www.instagram.com/kovaldn/
✔Инстаграм Михаила: https://www.instagram.com/mishaprygunov/


Наш проект:

YOGA. ОСНОВНЫЕ АСАНЫ с Андреем Усом | 29 мая 2020 | Онлайн-тренировки World Class



Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.

Андрей Ус – элит-тренер по йоге World Class Жуковка. Выпускник Института физической культуры и спорта Уральского университета и Института йоги Рамамани Аенгар Пуна (Индия).

Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/

Расслабление за 10 минут – Йога для начинающих.

Серия уроков «Расслабление» оказывает седативный, релаксационный эффект. Занимающийся достигает этой цели благодаря целому спектру методов, среди которых длительность комплекса, использовании вытягивающих форм, удержании напряжения, а также введение в комплексы дыхательных саморегуляций (пранаям), которые приводят к расслаблению. Также

Йога Флоу для красивой осанки | Прямой эфир 27 мая, Ср, 18:00 по МСК

Детокс проект со мной: 10-ти дневный марафон по йоге и очищению организма для женщин — http://sundetox.ru

Instagram: https://www.instagram.com/bodhi.mind/

Поддержать проект свободной оплатой 🙏 :
1.Переводом на карту 5536917710195410 Тиньков
2.Через Яндекс https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на

Йога для похудения за 15 минут

Всего за 15 минут в день йога для похудения поможет сбросить лишний вес, потянуть живот и сделать стройными ноги. Сможете похудеть в домашних условиях без лишних затрат на индивидуальные тренировки.

Йога за 15 минут изменит вашу физическую и умственную активность, получите как мгновенный эффект, так и длительную трансформацию на годы вперед.

Данный урок

Йога для начинающих | Суставная гимнастика | Как улучшить работу ЖКТ

https://clck.ru/NfQgC — УЧАСТВУЙТЕ со скидкой в марафоне «Как избавиться от напряжения в позвоночнике» с Екатериной Федоровой! Получите пошаговую инструкцию от мастера восточных практик!
Как улучшить работу ЖКТ | Суставная гимнастика | Йога для начинающих
#работаЖКТ #йогадляначинающих #ДомОм

https://clck.ru/JrDsN