Отзывы пожилых людей о гимнастике цигун. Обновленная версия.
Группа занимается цигун меньше года. Самому старшему участнику 78 лет!
В основном в группе занимаются женщины старшего возраста.
После занятий все почувствовали улучшения в организме.
Было замечено: в каком бы уставшем состоянии не начинал заниматься.. после занятий всегда идет подъем настроения и прилив энергии.
Цигун — это древняя техника взращивания Ци (энергии).
Если быстро устаете. Чувствуете спад настроения, раздражительность. Цигун — это именно то что вам надо. Попробуйте позаниматься в спокойно обстановке. Чтобы вас ни чего не отвлекало. Не торопливые плавные движения. Мысленно сопровождая каждое движение эффект ещё больше усиливается.
Во вселенной витает большое количество энергии. Надо просто научиться её использовать.
Если видео понравилось, подпишитесь, пожалуйста на канал. Это позволит развитию и даст возможность записать новые комплексы.
Преподаватель Батырева Светлана
Группа «Красоты и здоровья»
Видео подготовил канал Движение Ци:
YouTube: https://www.youtube.com/user/DvigenieQi
ВКонтакте: https://vk.com/club35224846
#цигун #отзывыцигун #гимнастикацигун
Источник