Психолог Екатерина Битюцкая о избирательном невнимании, психологической защите и зоне комфорта
Читать расшифровку лекции здесь: https://postnauka.ru/video/155784 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — https://postnauka.ru/link/profile
К стратегиям ухода от трудной или стрессовой ситуации относят подавление тревожных и неприятных мыслей, отрицание, а также забывание и избирательное невнимание. Уход от стрессовой ситуации противопоставляется в психологии копингу на приближение к трудности. Хотя стратегии ухода при краткосрочном использовании часто являются адаптивными, спасают человека от потрясений и позволяют сэкономить время, чтобы он мог дать осознанный ответ, при длительном использовании они подрывают его психологическое благополучие.
Направленность копинга на приближение к трудности: https://postnauka.ru/video/155348
Копинг и психологическая защита: https://postnauka.ru/video/155345
Екатерина Битюцкая (https://postnauka.ru/themes/bituckaia) — кандидат психологических наук, МГУ им. М. В. Ломоносова
Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/donate/
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте http://postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Следите за нами в социальных сетях:
VK: https://vk.com/postnauka
FB: https://www.facebook.com/postnauka/
Twitter: https://twitter.com/postnauka
Одноклассники: https://ok.ru/postnauka
Telegram: https://tx.me/postnauka
Источник