Главоболието е често срещан проблем, който е невидим за околните но ни измъчва отвътре. Причините за него са различни — стрес и напрежение, неправилно хранене, недостатъчна хидратация и др. В настоящата практика Даниела Събева ще ти помогне постепенно да се отпуснеш, за да отделиш от себе си болката и стягането.
✨ А допълнителните съвети от Дани за справяне с главоболието с помощта на билки и определени храни те очакват в тази статия: https://www.homeyoga.bg/blog/spravi-se-s-glavobolieto
📹 Пълната практика те очаква в онлайн йога студиото ни! Вземи своя неограничен достъп до тази и всички останали Home Yoga практики тук: https://www.homeyoga.bg/signup
📕 Запиши се за нашия бюлетин и ВЗЕМИ БЕЗПЛАТНО наръчник «ЙОГА У ДОМА В 5 ЛЕСНИ СТЪПКИ»: https://homeyoga.us12.list-manage.com/subscribe?u=894bd9205fc5ea1db50fb8166&id=ece9af7c63
👉 Последвай ни във Фейсбук:
https://www.facebook.com/HomeYoga.bg/
Источник