ЭкоТело Ретрит на дому – настоящая смена обстановки не выходя из дома.
https://ecotelo.ru/retreat_home
Такое многогранное терапевтирование Тела, Духа и Души
под руководством мастеров ЭкоТело Школы.
Каждое утро начинаем с медитации и разминки, индивидуально подобранной под ваш запрос. Дыхательные практики сменяют ленивую йогу, немного Цигун и подготовка к приему пищи.
Далее – завтрак по рецепту нутрициолога – все самое вкусное и необходимое в одной тарелке!
Перед обедом — индивидуальная консультация от астролога, нумеролога, таролога. Обучения самомассажу или как трогать любимого в паре.
Практические экспресс ЛайфХаки по экологичному уходу за собой.
Разнообразный Ланч — #УмныйДетокс из рекомендованных продуктов, который полюбится всей семье – можно готовить вместе, так интереснее!
Вечерняя Зарядка Красотой — молодеем, разглаживаем морщинки, подтягиваем овал, раскрываем глазки и умываемся Красотой.
Полезный ужин – да, да, после шести можно!
Специальный комплекс на осанку или растяжка с элементами йоги, комплекс для интимных мышц на развитие Женственности и завершающая медитация перед сном.
Именно так мы проведем с Вами 7 дней #ЭкоТело Ретрит на Дому.
7 дней – 7 тем от Мастеров со всего Мира под патронажем Екатерины Спиридоновой и международной Школы ЭкоТело.
ВСЕГО ЗА 7 ДНЕЙ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА ВЫ:
-улучшите общее физическое состояние
-ускорите работу мозга, получите избыток энергии
-приведете тело в тонус
-научитесь справляться со стрессом
-преобразите свой внешний облик и скорректируете вес
-сформируете новые созидательные привычки
-повысите иммунитет и улучшите сон
БОНУСОМ – измените отношения со своим телом и со своим партнером!
Подробности расписания
@katespirityoga
@eco.telo
https://ecotelo.ru/retreat_home
на сайте www.katespirityoga.com
инстаграмм @eco.telo , @katespirityoga
ЭкоТелоРетрит- директор направления Елена Лоскутова +7 926 912-77-82
Источник