УГЛЕВОДЫ: КАК ВЫБРАТЬ крупу? Цацулин и Скоромный. Контрольная закупка продуктов. Сложные углеводы
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Профессия Data Scientist в онлайн-школе программирования Скилфэктори:
https://clc.to/ouwomQ
Обучайтесь работе с большими данными —Курс Data Science:
https://clc.to/bhDlpQ
ДИСКЛЕЙМЕР: мы снимали этот материал в прошлом году, когда еще не было карантинных мер из-за коронавируса. Рекомендуем избегать мест большого скопления людей и по возможности заказывать всё он-лайн.
Для всех зрителей этого выпуска действует на все полезные добавки у нас на сайте:
https://cmtscience.ru/catalog
— по промокоду «ChooseHealth» скидка в 10%;
— для тех, кто разбирается в добавках, по промо-коду «SAVE500» вы получите скидку в 500 рублей при заказе на сумму от 3999 рублей.
ЗАХОДИТЕ НА КАНАЛ Андрея Скоромного
https://www.youtube.com/channel/UCtic-495i4KBHoDouiaiVNw
ТОП дешевых источников белка
https://cmtscience.ru/article/tablicareitingdeshevyh-istochnikov-belka-rubg-kontrolnaya-zakupka-v-magazine-skoromnyi-i-caculin
Смотрите видео по теме:
— Консервы и колбаса — здоровое ПИТАНИЕ? Топ Мифов. Цацулин и Скоромный
https://youtu.be/uR0Qg9snBks
— Пробуем КОНСЕРВЫ. Дешевый источник белка? Цацулин и Скоромный
https://youtu.be/uR0Qg9snBks
— ТОП ДЕШЁВЫХ ИСТОЧНИКОВ БЕЛКА (на канале Андрея Скоромного)
https://youtu.be/jSLG0JNeASQ
— ДЕТОКС не спасет? ЗОЖ-МИФЫ. Цацулин на канале «Штаб Культуры»
https://youtu.be/PBQIrUnRvPs
— Вредно или Полезно? ТОП мифов
https://youtu.be/hT-2uJa0o-0
— ТОП МИФОВ о здоровье вегетарианцев
https://youtu.be/bJWxuIuDlXE
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Сегодня: выпуск видеоканала CMT (Научный подход). Медленные углеводы, крупы.
1:35 Киноа польза: аминокислоты. Состав. Цена грамма белка.
2:40 Что такое лимитирующая аминокислота?
3:00 Растительный белок. Веган диета. Аминокислоты: список.
4:30 Сколько белка нужно есть? Закон Парето. 20/80.
5:11 Твердые сорта пшеницы лучше? От чего зависит цвет муки?
6:28 Крупы: гликемический индекс. Греча и овсянка. Сколько стоит грамм белка?
7:18 Профессия DATA Scientist в онлайн-школе SkillFactory. Технологичная реклама про Big Data!
9:38 Гликемический индекс (ГИ), метаболизм и чувство голода. Как они связаны?
11:32 Кому нельзя есть глютен? Целиакия. Макароны без глютена.
12:47 Непереносимость лактозы. Статистика в России.
14:27 Глютен в цифрах: сколько зарабатывают на страхе потребителя?
15:46 Крашеный рис — подделка. Как красят бурый рис.
16:29 Что лучше: черный рис, бурый рис, индика? БЖУ. Угдеводы.
19:24 Клетчатка. Очищенный рис. Чем полезен бурый рис?
20:07 Рак пищевода от диеты. Чем опасен очищенный рис?
20:45 Бурый рис. Белый рис. Сколько стоит грамм белка?
21:56 Итоги. Как выбрать рис? Сравнение состава и цен.
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com
Второй канал с доп. материалами и переводами:
http://www.youtube.com/c/аучныйПодход
Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:
http://cmtscience.ru
Мы ведём все соцсети:
https://vk.com/cavemanstech
https://www.facebook.com/cmtsciencecom
https://www.instagram.com/cmtscience
https://t.me/cmtscience
https://twitter.com/cmtscience
https://www.tiktok.com/@cmtscience
Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin
https://www.instagram.com/cmtscience
ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
https://cmtscience.ru/article/uglevodykak-vybrat-krupu-kontrolnaya-zakupka
#цацулин #углеводы #крупы #рис #цацулинборис #научныйподход #смт #cmt #питание
Источник