ХАТХА-ЙОГА | онлайн урок по хатха-йоге | силовая практика | milaut йога

Занятие по классической хатха-йоге. Если вы не знакомы с хатхой, эта последовательность покажет вам, что это такое. И надеюсь, сподвигнет вас практиковать ее регулярно!

Источник