Перед выполнение комплекса сделайте пульсирующие нажатия в основании ногтевого ложа мизинца обоих рук. Здесь расположены точки «скорой помощи» сердца.
Комплекс помогает очищению сердца, освобождению от «перегрева» эмоциями.
В завершении комплекса, повышаем вибрации сердца — чувство благодарности и милосердия.
Время работы меридианов:
• Сердце максимум энергии с 11.00 утра — 13.00 дня.
• Перикард максимум энергии 7-9 утра.
• Сердце минимум энергии с 23-1.00 ночи.
• Перикар минимум энергии 19-21 вечера.
Делаем вывод, что вечером противопоказано перегружать сердце эмоциями. Нужно очищать эмоциональный центр.
В этом нам поможет меридиан тройного обогревателя, который отвечает за гармонизацию всех органов груди и живота.
• Тройной обогреватель максимум энергии с 21-23.00 вечера.
Поэтому в комплексе есть упражнения на меридиан тройного обогревателя.
Визуализация золотистого свечения применяется при истощении нервной системы, восполняет энергопотенциал в целом, развивает интуицию. Золотистое свет помогает войти в состояние лучистой радости и альтруизма, улучшает настроение.
Онлайн клуб Оздоровительный Цигун https://healthqigong.by/club-qigong
Источник