25.11.20 — оздор.цигун. Активизируем точки на мередиане лёгких. 5 упражнений "8 отрезов парчи".



Функция углекислого газа в организме. Активизируем стопу и ручные мередианы. Три даньтяня. Целебные точки канала лёгких: Ле-Цюэ, Тай-Юань, Юй-Цзи, Шао-шан. Точка на канале перикарда: Вай-Гуань — от простуды, гриппа, для снижения температуры и точка на канале тройного обогревателя — Нэй-Гуань на канале перикарда при гипертонии, боли в сердце, при проблемах со сном. Дыхательные и вибрационные упражнения. Разбираем первые пять упражнений комплекса «8 отрезов парчи».

Источник

Добавить комментарий