Кундалини йога: Зарядка эндокринной системы

Ольга Тарабашкина о гормонах и Кундалини йоге: «Кундалини йога по утрам на протяжении трех месяцев выровняла мои гормональные процессы, уравновесила эмоциональный фон и дала четкость в видении себя как нечто необычное, священное даже я бы сказала, не побоясь этого слова. Все, что мне нужно было это стать настоящей я с хорошим тонусом во всех чакрах.