Занятие оздоровительным цигун 21.07.2020. Целительный массаж живота "Туйфу" и дыхательные практики.

Туйфу означает «продавливание живота». Это древняя целительная методика для проработки причин многих заболеваний, а также их профилактики. Всего лишь 5-10 минут утром и перед сном значительно улучшит ваше самочувствие в течение дня и качество сна. Мы подробно рассмотрели меридианы, на которые мы воздействуем при проведении массажа Туйфу.

Источник

Добавить комментарий