07.10.2020г.-Оздоровительный цигун. Активизация стоп. Заземление. Энергии Инь и Ян. Самомассаж лица.

Активизируем стопы, пальцы ног. Целительная точка Тань-Чжун. Упражнения для таза, плечевого пояса, рук. Самомассаж лица. Встряска и дыхание от стресса.

Источник