Обезьяна. Игры 5 пяти зверей. Доктора Хуа То. Даосский цигун, даосская йога. Облегченный, вариант.

Упражнение обезьяны лечит сердце, удаляет из него злость.
Улучшает циркуляцию крови, подъем венозной крови в верх.
Улучшает состояние глаз. Во время выполнения нужно с силой моргать. Элемент огонь.

Источник