О фильме:
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики — чередование двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабление и напряжение. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и «содружественных» движений (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Название: Ваш здоровый позвоночник
Продолжительность: 01:00
Язык: Русский
Спасибо! Отличный сайт, отличные оздоровительные методики.
Удачи, jazzkitar
Хороший фильм.
Все по делу. Хотя и западная медицина, почерпнул для себя много полезного.
Очень пригодится для тех, у кого проблемы с позвоночником.
Спасибо!