Ваш здоровый позвоночник

О фильме:
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики — чередование двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабление и напряжение. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и «содружественных» движений (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Название: Ваш здоровый позвоночник
Продолжительность: 01:00
Язык: Русский

2 мысли о “Ваш здоровый позвоночник”

  1. Хороший фильм.
    Все по делу. Хотя и западная медицина, почерпнул для себя много полезного.
    Очень пригодится для тех, у кого проблемы с позвоночником.
    Спасибо!

Добавить комментарий