Вы на канале доктора Бубновского, и в этом видео Людмила Сергеевна расскажет, какие упражнения помогут качественно подготовиться к родам, чтобы беременность и период восстановления прошла быстро и безболезненно. А именно: без опущений внутренних органов, без варикозов, без растяжек, и чтобы мышцы живота быстро восстановились.
Обо всем в этом видео.
Метка: подготовка к беременности
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Как сохранить себя в кризис и оставаться здоровой
🔴Всем зрителям сегодняшнего эфира — скидки в интернет-магазине bubnovsky_shop⠀
https://bubnovsky.shop/catalog/knigi_i_diski/kniga_stopa_sport_i_zdorove_tv_/.
Друзья, на этой неделе вместе с коллегами мы будем вести прямые эфиры каждый день! В 20:00 врачи из Москвы и Санкт-Петербурга ответят на ваши вопросы, а предварительно в субботу,