Спасибо всем кто оказывает помощь каналу.
Я понимаю не все могут помочь каналу финансово , но вы можете помочь по другому подписывайтесь ,ставьте лайк, делитесь моими видео в соцсетях и это будет так же хорошая помощь.
Сбербанк /4817 7601 6966 5001/
ВТБ 24 /4272 2901 7813 7733/
МЕня часто спрашивают есть ли упражнения для лечения больных плеч, да есть , но помните профилактика обходиться дешевле и проще чем лечение. Эти упражнения вам помогут как для профилактики так и лечения больных суставов. Помним -это важно при тупой боли делать можно . при острых( значит идет воспаление) нет.
Хороших тренировок, будьте сильны и здоровы.
Thank you to everyone who helps the channel.
I understand not everyone can help the channel financially , but you can help in another way subscribe, like, share my videos in social networks and it will also be a good help.
Sberbank /4817 7601 6966 5001/
VTB 24 /4272 2901 7813 7733/
I am often asked if there are exercises to treat sore shoulders, Yes there are, but remember prevention is cheaper and easier than treatment. These exercises will help you both for the prevention and treatment of diseased joints. Remember -this is important for dull pain can be done . with acute( so there is inflammation) no.
Have a good workout, be strong and healthy.
Источник