Архив метки: Цигун

Цигун: стихия Дерево. Регулирует работу печени, желчный пузырь и гнев. Пять элементов У-син

Четвёртое занятие Цигун по пяти элементам У-син. Первоэлемент: стихии Дерево 🌳 Детальное пояснение как выполнять комплекс.
Элемент Дерево регулирует функции таких органов в нашем теле как: печень, желчный пузырь, гнев и раздражительность. Выполняя этот комплекс вы сможете оздоровить эти органы и обрести удовлетворённость в своих повседневных делах.

Саня и Ваня подкакст 1: Пилатес, цигун, боевые искусства, секреты фитнес индустрии

Обсуждаем пилатес, цигун, боевые искусства, новые тренды и древние традиции, а также закулисные тайны фитнес индустрии.

Александр Исакаев — родился в год огненного тигра, опыт в боевых искусствах 27 лет, тренерский стаж 5 лет. КМС, груда медалей и кубков, каратэ, бокс, грэпплинг, рукопашный бой, ушу, цигун, марафонский бег, горный туризм.
Telegram:

Цигун: стихия Воды. Регулирует работу почек, мочевой пузырь и страх. Пять элементов У-си.

Третье занятие Цигун по пяти элементам У-син. Первоэлемент: стихии Воды вода 💧 Детальное пояснение как выполнять комплекс.
Первоэлемент стихии Воды регулирует функции таких органов в нашем теле как: почки, мочевой пузырь, фобии и страхи. Выполняя этот комплекс вы сможете оздоровить эти органы и обрести удовлетворённость в своих повседневных делах.

Методы практики Цигун из курса "Начальный уровень. 1 Ключа".

Предлагаем выполнить эффективный метод «Очищение Шаром Ци», который поможет вам быстро снять усталость и избавиться от головной боли.

Источник

Даосский оздоровительный Цигун.Очищение каналов (простукивание)

Даосский оздоровительный Цигун.Очищение каналов (простукивание)
Плейлист Китайская медицина https://www.youtube.com/playlist?list=PL4id6Il50e11SGPp5zEXD933Ji5z2fzik

Источник

Энергию Ци — поймать, смотреть, подтолкнуть и раскрыть | Тайцзи Цигун, 11-13 форма

Можно представить, что на Пути нам надо «подкрепиться», поэтому ловим рыбу-концентрат энергии Инь и проводим поток Ци по меридиану Желудка.

Далее набираем ещё и распределяем Энергию по другим каналам, что и отражается в формах:
11 форма. «Ловить рыбу, смотреть в небо»;
12. форма «Толкать волну»;
13 форма. «Голубь раскрывает крылья».

Источник

ЦИГУН — ЭТО ПРОСТО

ЦИГУН В ЗАМЕДЛЕННОМ ДЕЙСТВИИ (в Два раза)
Разминка + 8 упражнений + массажные движения

#ЦИГУН #ОСНОВЫЦИГУН #ЦИГУНОСНОВЫ ОСНОВЫЦИГУН, ЦИГУНОСНОВЫ, ЦИГУН

Источник