Basic dynamic practice (fragment).
There are 3 type of breathing during the practice D-Base Set
Базовая динамическая практика (обзорное видео).
Включает и прорабатывает все тело, развивает силу дыхания, гибкость и силу, энергетизирует.
Имеется три варианта D-Base Set 1, 2 и 3
D-Base Set 1 — в каждом положении выполняется по три дыхания по типу уджайи
D-Base Set 2 — используется особое энергетизирующее дыхание по алгоритму «импуль-углубление формы-заполнение формы»
D-Base Set 3 — используется особая форма ступенчатого дыхания «дыхание джедаев».
www.apneayoga.com
video by Leica D-Lux 5
Источник