Архив метки: Йога

Растяжка на все тело для начинающих. Стретчинг и йога.



Проверенный нами коврик для йoги — https://ya.cc/DhyGC

Комплекс — растяжка на все тело для начинающих, состоит из практик йоги и стретчинг. Растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела, способствуя общему улучшению подвижности вашего организма.

В комплекс включена растяжка спины и позвоночника, а так

ТЯГУЧАЯ МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 50 минут. Йога для всех. Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Акарна Дханурасана. Поза Лучника. Йога для начинающих.

#йога #асана #саморазвитие

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCqkA4uN91uXnoZHNUMo-hjQ/join

Акарна Дханурасана, или Поза Лучника, это асана, регулярное выполнение которой улучшает растяжку, укрепляет мышцы корпуса, живота, рук и ног. Также ценится её способность

Что такое цигун? Как действует энергия ци в нашем теле. Как управлять жизненной энергией

Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и улучшайте свои навыки в цигун.

👍Подпишитесь на мой канал и ставьте лайк!

📷Мой instagram https://www.instagram.com/qigong.guru
🌴Тур на остров Самуи https://yoga.satvatour.com

💸Помощь в развитии канала:
💳Сбербанк 5469 4400 2417 7454
💶Яндекс 410012057747891

#цигундляначинающих #тайцзи

Йога 10 минут. Гибкое тело. Йога для начинающих.

Проверенный коврик для йoги — https://ya.cc/DhyGC

Йога 10 минут — это комплекс для тех кто ценит время! Упражнения подобраны что бы развить гибкое тело. Йога для начинающих подойдёт любому уровню подготовки.

Занятия йогой улучшают ваше состояние с помощью физических упражнений. Тренировка составлена из специальных поз (асан) взятых из

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога для продолжающих. Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book