Basic dynamic practice (fragment).
There are 3 type of breathing during the practice D-Base Set
Базовая динамическая практика (обзорное видео).
Включает и прорабатывает все тело, развивает силу дыхания, гибкость и силу, энергетизирует.
Имеется три варианта D-Base Set 1, 2 и 3
D-Base Set 1 — в каждом положении выполняется по три дыхания по типу уджайи