Метка: camera phone
Мастер Борис. Жёсткий цигун. Проткнуть палочкой дерево.
Мастер Борис и стихия дерева. Всего сто занятий и Вы научитесь также.
Источник
3. Цигун с палкой для начинающих
Быть здесь и сейчас, вот что важно, когда вы делаете что либо!
Любые упражнения, любые мысли должны быть контролируемы, это не просто, но это возможно! Если вы взяли палку, то переведите внимание на нее, как она изменяет работу вашего тела. Найдите разницу по ощущениям и по эффективности, представьте, что вы делаете тоже самое без нее. Запомните эту разницу
2. Цигун с палкой для начинающих
Научитесь расслабляться в момент работы с телом и сознанием.
«Делаем — не делаем» и тогда многое измениться в вашей жизни!
Будьте здоровы! Не грустите! Занимайтесь самыми простыми вещами и они окажутся самыми нужными и полезными!)
#ШколаТайцзицюаньЧэньцзягоу #ШколаТайцзицюань
#ФедерацияТрадиционногоУшуСвердловскойОбласти
Тренировка по йога вкъщи
Тренировка по йога вкъщи с Ирена Райнова.
Источник
Цигун с Лебедевой Татьяной Александровной 26.03.2020
#volnasport #негониволну #споправкойнапитер
Источник
Цигун с палкой для начинающих 1 часть
В чем разница этого движения между упражнениями в фитнес и цигун? Попробуйте сами найти эти отличия и написать мне в Вацап +79122862636. У кого будет большее количество, тот победил! Можно получить подарок))
И так, начнем
#ШколаТайцзицюаньЧэньцзягоу #ШколаТайцзицюань
#ФедерацияТрадиционногоУшуСвердловскойОбласти
#тайцзицюань #цигун
#ТимофееваОксана