Архив метки: video

Каждую Среду ЦИГУН в 19:00

Наши тренировки Проходят в Центре Екатеринбурга ! 
Горького 26 , каждую среду в 19:00

А так же в ВОСКРЕСЕНЬЕ  Дендро-Парке в  12:00 ,  (напротив  Гринвича)  , сбор у БОЛЬШОГО ФОНТАНА .

Источник

2020 – Железный Цигун воина-монаха монастыря Шаолинь. Металл разбит об голову без ущерба здоровью.

2020 – Железный Цигун воина-монаха монастыря Шаолинь. Металл разбит об голову без ущерба здоровью. Тайцзицюань мастера Ши Янбина. Школа. Кунг-фу. Ушу саньда и День открытых дверей в Официальном представительстве монастыря Шаолинь в России.
#Шаолинь #Цигун #Тайцзицюань
Автор видео #Александр #Огнивцев #Channel. Видеоканал. Огнивцев А.Г.. А.Г.Огнивцев.

Упражнения Цигун для укрепления функции легких

Три упражнения из комплекса Цигун Бадуаньцзин для укрепления функции легких. Выполнение этих упражнений занимает всего 10 минут. Помогает быстрее восстановить здоровье после вирусных заболеваний дыхательных путей при ежедневном выполнении. Нельзя делать Цигун Бадуаньцзин при высокой температуре! Для более полной реабилитации лучше выполнять

Подготовка тела перед Цигун

Как настроить тело перед выполнением комплекса упражнений Цигун. Основное требование — расслабление.

После выполнения настройки тела, необходимо также выронить дыхание и успокоить свой ум.

Источник