Йони йога, упражнения для побережья. Как заниматься самостоятельно ?

EcoTeloRetreat — путешествия со Школой «Экологичное Тело»

Что включает в себя понятие «экоретрит» в трактовке Школы «Экологичное Тело» @eco.telo? Это особый вид путешествий для тех, кто жаждет трансформаций: на духовном, телесном и интеллектуальном уровне.
.
Мы убрали всё лишнее:
❌безлимитное питание
❌алкоголь
❌шум, вечеринки, деструктивный