Как заниматься йогой при туннельном (запястном) синдроме. Туннельный синдром вызывает боль в запястье, которая ограничивает не только возможности занятий йогой, но и нормальной жизни, вызывает онемение пальцев рук. Я показываю движения, упражнения и варианты асан йоги, которые помогут снять болевые ощущения и продолжить занятия йогой. Часть этих