Флай йога — это сочетание классической йоги, пилатеса и танцев.
#5element #flyyoga
Занятия по воздушной йоге в клубе «5 Элемент» проводятся в небольших группах по 6 человек, что позволяет инструктору уделить максимальное внимание каждому.
Флай-йога — естественный способ привести свое тело в тонус.
Регулярные тренировки позволят:
🔹 Нормализовать сон;
🔹 Избавиться от тревожности и эмоциональной напряженности;
🔹 Наладить контакт со своим телом, улучшить координацию;
🔹 Повысить гибкость естественным путем, без стресса для организма.
⛋ Подробно о групповых занятиях флай-йогой в клубе «5 Элемент» https://5element.ua/service/gruppovye-zanyatiya/fly-yoga/
⛋ Подбор клубной карты https://5element.ua/klubnye-karty/
⛋ Полный список групповых занятий фитнесом в клубе https://5element.ua/service/gruppovye-zanyatiya/
Источник