Всем привет!В этом видео показан 1-й комплекс жесткого цигун Школы Вин Чун Куен Пай.
Данный комплекс при правильном выполнении позволяет восстановить,оздоровить внутренние органы,нормализовать работу всего организма в целом,а также формирует сухожильно-мышечный каркас практикующего.
Для данного комплекса существуют определенные тонкости и правила выполнения упражнений т.к. они выполняются на задержке дыхания и при неправильном подходе,из хорошего друга,он может превратиться в злейшего врага.
Instagram-wingchun-77
wingchun.name
#цигун #винчунхарьков # здоровье
Источник