Архив метки: дыхание

Ушу и Цигун. У-Син, Стихия Вода – Почки | Шао Сан

Энергия Воды — это вертикальный поток, устремлённый в центр земли, характер Воды — погружение.

Вода влечёт в глубины. Она действует как сила притяжения и ведёт жизнь к истокам, в глубину сознания, к центру бытия. Цвет стихии — сине-чёрный.

Источник

Полезно для легких! Укрепляющая практика цигун.

Второй урок по дыхательной практике для укрепления и восстановления дыхательных путей от Евгения Колокольникова — старшего тренера г. Алматы, многократного чемпиона Казахстана по ушу-таолу.

Подписывайтесь на наш канал:
http://www.youtube.com/channel/UCYhVIl4MyWqLQobKbRUAvRA?sub_confirmation=1

Следи за нами в инстаграм:
https://www.instagram.com/drugoity/

Ушу и Цигун.У-Син, 5 Стихий полный комплекс | Шао Сан

Если энергетические уровни стихий не уравновешены, то у людей возникают дискомфорт и болезни, а в обществе — волнения, революции, войны.

Когда стихии уравновешены и сильны, человек обретает здоровье, а мир — гармонию, красоту и милосердие.

Источник

Ушу и Цигун. У-Син, 5 Стихий — Упражнение на стопы | Шао Сан

Расширенно рассматриваются упражнения на стопы.

Пять стихий проявляются во всех явлениях нашего мира, нашей Вселенной: пространстве и времени, звёздах, климате, временах года, существовании растений и животных и, наконец, в человеческих жизнях.

Источник

Целительное дыхание цигун!

Евгений Колокольников — старший тренер г. Алматы, 8-ми кратный чемпион Казахстана по ушу-таолу представляет простые упражнения из уникальной целительной практики цигун для восстановления и укрепления дыхательной системы.

Подписывайтесь на наш канал:
http://www.youtube.com/channel/UCYhVIl4MyWqLQobKbRUAvRA?sub_confirmation=1

Следи

Ушу и Цигун. У-Син, Стихия Металл – Легкие | Шао Сан

Сущность стихии Металла заключается в концентрации и конденсации. Энергия стихии направлена внутрь. Минералы Земли принадлежат стихии Металла, без них невозможен рост, а главное, плодородие земли. Цвет стихии — белый, металлический.

Источник

Ушу и Цигун. У-Син, Стихия Земля – Селезенка и Желудок | Шао Сан

Середина — это направление, соответствующее Земле, это не Инь и не Ян. Энергия Земли движется горизонтально по замкнутому кругу.

Переходные периоды между временами года тоже связаны со стихией Земли. Это моменты, когда нужно заглянуть в себя и собраться с силами для новой фазы жизни. Цвета Земли — жёлтый и коричневый.

Источник