Как быть психически здоровым человеком? — Коллекция на ПостНауке

Как психологи определяют психическое здоровье? Где проходит граница между нормной и патологией? Почему важно уметь говорить «нет»? К чему может привести избегание негативных эмоций? ПостНаука собрала коллекцию главных материалов по теме.

00:00 Критерии психического здоровья
10:20 Психическая норма и патология
23:05 Психология решения личностных

Что такое биполярное расстройство? | DeeaFilm

Большинство людей ассоциирует биполярное расстройство с перепадами настроения, и представляет периоды глубокой депрессии, которые сменяются эпизодами мании, когда возбужденный человек полностью поглощен своим желанием достичь цели. И в целом, это действительно так. Но что отличает психическое расстройство от простых колебаний настроения в течение

TED | Как делать вещи, когда вы в депрессии



https://www.youtube.com/user/StavrosRUS/videos — канал Александра Шарова.
___

Диктор: https://vk.com/natalyvo

«CoolEnglish» — Канал сделавший перевод лекции — https://www.youtube.com/channel/UCmtbq4TpsijwbYBLTxlOF0w

«Как делать вещи, когда вы в депрессии»

Джессика Гимено живет с биполярным