Список самых эффективных упражнений для снижения давления

Изометрические, статические, аэробные, силовые, высокоинтенсивные интервальные тренировки – какие самые эффективные упражнения для снижения давления? Новое исследование. Механизмы их действия. Показания и противопоказания. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin

7 способов снизить давление без таблеток от @DoctorUtin

Как снизить давление в домашних условиях? Лекарства снижающие давление: в чем их польза? Как быстро снизить давление и возможно ли это сделать? Об этом и не только – в новом ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin

12 вопросов о давлении. I Know hypertension

I Know hypertension — это ресурс, который поможет вам узнать больше о повышенном давлении и высокой частоте сердечных сокращений — пройдите по ссылке https://www.iknowhypertension.com/ru?utm_source=blogger&utm_medium=fix&utm_campaign=concor2021&utm_content=utin&utm_term=

Сайт проекта СМАРТ ЧЕКАП

Йога-терапия при гипертонии и бессонице.

Рассказываю и показываю вариант комплекса при гипертонии и бессонице.

Учитываются противопоказания и особенности практики.
Акцент на парасимпатику.

Курс видео занятий он-лайн для начинающих на ютюбе бесплатно:
https://youtu.be/MEsetFemHxo ***

🔥Курс супер-продуманный
платный для среднего уровня тут:
https://courses.shantiyoga.com.ua/ ***