Архив метки: здоровый образ жизни

Здравоохранение РФ. Состояние критическое.

Гузель Улумбекова д.м.н., ректор Высшей школы организации и управления здравоохранением. Демографический кризис. Естественная убыль населения. Снижение рождаемости. Смертность. Ожидаемая продолжительность жизни. Выгорание медработников. Кризис системы здравоохранения. Дефицит лекарственного обеспечения. Медицинская наука и образование,.

БАДы, витамины, суперфуды / Екатерина Иванникова и Ирина Малая в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки развенчиваем мифы о БАДах, поливитаминах и суперфудах. Что из этого работает, есть ли какая-то особая сила в авокадо, семенах чиа или киноа? Как понять, что твоё питание сбалансированное, и стоит ли в этом случае что-то принимать?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию

Легкий способ быть здоровым! Как всегда иметь здоровые органы?

Здоровье внутренних органов и систем — это очень важно и как поддерживать органы в здоровом состоянии расскажем в этом ролике. Расскажем как вести здоровый образ жизни, как ухаживать за органами, какие способы поддержки здоровья есть и как питание совершенствует твой организм.
Канал Бубновский поможет тебе не болеть.

Попасть на личный прием к д.м.н.,

Жир в нашем теле: почему мы набираем лишний вес? / Екатерина Иванникова в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки говорим о том, зачем нужен жировой запас? Как происходит накопление жира и переработка его в энергию? Какие главные причины ожирения и почему, накопив вес, от него сложно избавиться?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной

Здоровый образ жизни.Тренинг по Цигун.

Семинар- Тренинг «От познания себя к управлению энергией»
тел: 8-996-40-88-079
Вы получите возможность привнести свои знания в обиход повседневной жизни. Что даст вам возможность более остро ощущать окружающий мир и управлять своей энергией. Вы получите инструмент, с помощью которого можно устранять мышечное и психоэмоциональное напряжение, преобразуя

Интересная Йога (12 минут) | @Йога c Катрин

Эта практика для тех, кому надоели одинаковые позы.
Это практика для тех, кто любит креатив и творчество.
Это практика для всех, кто хочет быть гибким.

В этом комплексе интересные переходы, в которых будет задействовано всё тело и даже мозг, эта практика про сильные руки и ноги.

Занятие подойдёт для среднего и продвинутого уровня.
Включайте и попробуйте

Разминка перед йогой| Йога для начинающих

Если Вы хотите поддержать наш канал, для того, что бы он стал более качественным, то сделать это можно здесь:

Подписывайтесь на мой канал: https:https://yoomoney.ru/to/4100110682869957

Йога на все тело 15 мин:​ https://www.youtube.com/watch?v=icUHfDz-Ges
Йога на каждый день: https://www.youtube.com/watch?v=PpXaGSZeExA&t=22s
Йога утром: