Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4

В фитнесе главное — техника выполнения упражнений? Мышцы должны болеть? Каждый день надо проходить 10000 шагов и выпивать 2 литра воды?

❓ Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях — и спикер ответит на них в «Постскриптуме» на канале @ScienceVideoLab

💥 Поддержать АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ ► https://sponsr.ru/antropogenezru https://boosty.to/antropogenezru

Вкусно… и вредно? Мифы о фаст-фуде. Пищевой химик Ольга Косникова

— Можно ли отравиться кока-колой?
— Правда ли, что картофель фри сделан из порошка — и много ли в нём трансжиров?
— Сколько гамбургеров съесть, чтобы потолстеть?
— Из чего на самом деле готовят мороженое?
— Можно ли объедаться нагетсами?
— Почему еда из фастфуда не портится годами?

Сегодня на нашей «Научной станции»

Что главное в лечении зависимости? Разбираемся с наркологом

Нарколог Михаил Тетюшкин про зависимости и как они возникают? Как лечить зависимости? Как понять, что есть проблемы с алкоголем? Как наследственность влияет на зависимость и влияет ли? Существует ли зависимость от антидепрессантов? Какие бывают типы употребления ПАВ? Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора

Инфаркт миокарда. 5 смертельных причин боли в груди

Болит в груди: что делать? Причины боли в грудной клетке. Инфаркт миокарда. Что делать, если болит в грудной клетке? Как возникает сердечная недостаточность? Об этом и не только – в новом ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram

Секрет роста МЫШЦ — здоровый кишечник. И вот почему | DeeaFilm

Если вы проводите много времени в тренажёрном зале, то для набора мышечной массы вы наверняка используете различные протеиновые порошки. Но исследование, опубликованное в научном издании The Journal of Physiology, предполагает, что одним из важнейших факторов роста мышц может являться состояние микрофлоры кишечника.
Подробности смотрите в нашем

Инфаркт миокарда – почему он случается? Разбираемся с кардиологом @DoctorUtin

Поговорим о причинах инфаркта миокарда, симптомах, о профилактике и лечении. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline

7 способов снизить давление без таблеток от @DoctorUtin

Как снизить давление в домашних условиях? Лекарства снижающие давление: в чем их польза? Как быстро снизить давление и возможно ли это сделать? Об этом и не только – в новом ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin