Край с предменструалният синдром! Цяла практика по йога при ПМС

✨Мили дами, тази практика по йога ще облекчи вашето физическо и емоционално неразположение преди цикъл. Правете я всеки път когато чувствате, че имате нужда.
Ако нямате тежък и изявен предменстуален синдром, можете да практикувате всякакво ниво на йога, но тази практика е насочена към всички жени, за които този период е кошмар. Не се оставяйте на хормоните