Друзья! На нашем канале появилась новая онлайн-тренировка – «Цигун. Даосская техника 5 зверей» от нашего замечательного тренера Виталия Лобанова! Урок представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных, цель которых – оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом китайской династии Хань (25–220 гг. н. э.), и пользуется популярностью до сих пор.
Приобщайтесь к оздоровительной китайской гимнастике, ставьте палец вверх и подписывайтесь на наши новые видео!
Всем отличных тренировок и крепкого здоровья!
#цигун #Кожухово #Люберцы #Реутов #Некрасовка #Sportown #sportown_fit #берегитеблизких #оздоровительнаягимнастика #сидимдома #тренируемсяонлайн #здоровье #фитнеснашантивирус
Источник