Архив метки: китайская гимнастика

Комплекс цигун Укрепляющий здоровье и продлевающий жизнь



Комплекс цигун Укрепляющий здоровье и продлевающий жизнь
(занятие 27-09-2020 в парке Яуза)

Разминочные упражнения
Подробное описание упражнений:
4:55 1) Регулирование дыхания
9:45 2) Вести лодку по течению
21:02 3) Держать солнце и луну на плечах
25:20 4) Птица Пен расправляет крылья
30:57 5) Перетаскивать скалу
34:42 6) Осматривать луну, открыв окно

Как погружать внимание в даньтянь во время практики цигун?

Все о Школе Цигун, полные лекции, биография и остальное: https://taijipro.com

Добро пожаловать на канал Школа цигун онлайн. Здесь мы публикуем видео про цигун и туйшоу, и если вы интересуетесь этими практиками, то наверняка найдете те видео, которые могут быть интересны вам. На канале уже есть много практических видео, просматривая которые можно начать

Самомассаж для активизации энергии в теле. Техника простукивания. Цигун для начинающих.

Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и улучшайте свои навыки.

Смотрите мое новое видео «Цигун 5 первоэлементов» https://www.youtube.com/watch?v=I2PyD6bcgxU

В нашем теле энергия Ци течет по меридианам, которых насчитывается 12 парных, соответствующих внутренним органам и 8 дополнительных.

В данном видео представлена

18 форм тайцзи-цигун. Пример выполнения комплекса. Подробный разбор в онлайн школе www.chikung.pro



Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания цигун.

Комплекс «18 форм тайцзи-цигун» разработан известным мастером Линь Хоушеном в 70-е годы прошлого века на основе старых даосских систем, сочетающих физические и ментальные способы регулирования энергетики тела. Методика получила широчайшее распространение

Массаж ушей. Самомассаж в соответствии с традиционной китайской медициной

Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания.

С точки зрения китайской традиционной медицины, каждому жизненно важному органу соответствует и орган чувств. Уши связаны с почками. А в почках хранится пренатальная ци (унаследованная от родителей в момент зачатия). Почки – как аккумулятор этой ци. Мы не можем

Дыхание по квадрату. Избавление от стресса, тревог, панических атак. Уроки цигун



Переходите на мой канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg?view_as=subscriber и практикуйте #цигун больше. А также смотрите мое видео «Цигун для гармонии» https://www.youtube.com/watch?v=YH-AlKvQz04.
Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания

Добро пожаловать на марафон Легенды Туйшоу 8!

Регистрация на марафон: https://www.tuishoufestival.com

YouTube канал с поединками туйшоу: https://www.youtube.com/channel/UCb_bp1Loa0TEQdSr1PZd6GQ

Все о Школе Цигун, полные лекции, биография и остальное: https://taijipro.com

Добро пожаловать на канал Школа цигун онлайн. Здесь мы публикуем видео про цигун и туйшоу, и если вы интересуетесь