Cтрим #ВтороеМнение с нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным о том, как действуют на мозг психоактивные вещества, как возникает расстройство пищевого поведения, что такое медитация с точки зрения нейрофизиолога, как правильно формировать хорошие привычки, как работает плацебо, что происходит в мозге человека с депрессией и как бороться с тревожными расстройствами? Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
Ресурсы Вячеслава Дубынина:
YouTube — https://tinyurl.com/2p957y37
#мозг #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #нейрофизиолог
Таймкоды:
00:00 — Стрим с нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным
03:30 — Как бросить курить? Мнение нейрофизиолога
04:30 — Как возникают зависимости?
10:40 — Есть ли таблетка от всех болезней?
11:22 — Глицин: с ним все непросто. Нейромедиаторы
14:06 — Каннабиноиды: чем опасны
26:30 — Алкоголь: как возникает зависимость?
30:46 — Белая горячка: что это такое?
37:30 — Алкоголизм
40:30 — Опиоиды: какие сферы мозга контролируют?
45:56 — Наркотики – это очень плохо
47:20 — Как научиться получать удовольствие?
55:33 — Какие виды спорта полезны?
59:54 — Как перестать переедать? Какие диеты работают
1:04:15 — Новые нейромедиаторы
1:14:00 — Проблемы выгорания
1:16:24 — Депрессия vs тревожность: откуда берутся и чем отличаются?
1:21:40 — Антидепрессанты
1:24:50 — Психотерапия: как работает?
1:30:50 — Эффект плацебо: как работает и как можно использовать?
1:34:00 — БАДы. Мнение нейрофизиолога
1:36:50 — Медитация: как работает?
1:41:00 — Кого стоит послушать из популяризаторов науки? Рекомендации Вячеслава Дубынина
1:47:00 — Реклама СмартЧекап
1:47:27 — Появляются ли новые нейроны в течение жизни?
1:49:26 — Что делает коронавирус с обонянием?
1:51:20 — Как избежать депрессии в пожилом возрасте?
Полезные ссылки из ролика:
Лекции ученых МГУ — https://teach-in.ru/
Книга Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности» — https://tinyurl.com/yc3xkhc8
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 — https://tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти — https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе — https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях — https://tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей — https://tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ — https://tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина — https://tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ — https://tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление — https://tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов — https://tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку — https://tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ — https://tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах — https://tinyurl.com/qwtkqbu
Источник