Упрощенный вариант выполнения комплекса дыхательной гимнастики Цигун — 8 отрезов парчи, в положении сидя.
Предназначен для профилактики и укрепления дыхательной системы.
Можно выполнять в любом состоянии здоровья, с учетом бережного отношения к себе.
В этом видео представлена первая часть комплекса состоящая из 4 упражнений.
Требования к
Метка: профилактика коронавируса
На КОРОНтине. О коронавирусе с микробиологом Евгением Плисовым.
#doctor_utin #covid-19 #пандемия
С микробиологом Евгеним Плисовым подробно обсудим откуда взялся, как устроен и почему так опасен вирус SARS-Cov-2. Про мутации вируса и про то, как изменится мир после эпидемии. Задавайте ваши вопросы в комментариях и социальных сетях. Мы будем постепенно отвечать и на те комментарии, на которые не ответили в предыдущих