Архив метки: дыхательная гимнастика

Дыхательные практики. Цигун. Юрий Глазырин.

Мы то , как мы дышим. В этом видео вы увидите индивидуальное занятие по Цигун в парке. Дыхательные практики, поиск равновесия, гармония инь и ян , через работу потока Ци, позволяет почувствовать здоровье во всём организме. Записывайтесь на индивидуальные и групповые практики Цигун.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно и интересно!
Наш

Полное дыхание, цигун (игры 5 зверей, 12 упражнений даоинь) — онлайн занятие 01-06-2021

Полное йоговское дыхание и подготовительные пранаямы
— анулома пранаяма
— пратилома пранаяма
— вилома пранаяма

Компелкс цигун «Игры 5 зверей» (У Цинь Си)
— тигр поднимает лапы, тигр хватает добычу
— олень бодает рогами, бегущий олень
— медведь вращает туловищем, щаг медведя
— обезьяна поднимает

Волновой Цигун. Юрий Глазырин.

Цигун с Юрием Глазыриным запускает оздоровительные волны в вашем организме, весь комплекс длится всего 7 минут, но успевает наполнить вас легкостью, напитать энергией и позволит быть бодрым весь день. Упражнения оздоровительного Цигун принесут радость вашему телу окутав приятной волной.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно и интересно!

Цигун что это такое или немного про энергию Ци

Когда разговор заходит про энергию Ци или про Цигун, то можно смело говорить о том, что под данными названиями нам предложат любую технику, в большинстве случаев к цигуну отношения не имеющую. Также все забывают о том что такое энергия Ци и где она содержится!
В данной передаче можно получить некоторые ответы, а также получить пище для размышлений. Потому

Оздоровительные практики: Цигун, Даосская йога | Школа Андрея Фёдорова

Регулярные занятия китайской оздоровительной гимнастикой ЦИГУН и Даосской йогой в Могилеве. Занятия доступны в ОНЛАЙН режиме.

Специальные упражнения ЦИГУН:
✔️ приводят в норму мышечный корсет
✔️ снимают отрицательную нагрузку на все отделы позвоночника
✔️ восстанавливают работу мышц, связок спины и суставов
✔️ корректируют и восстанавливают осанку

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ. Правильное дыхание в йоге. Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book